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从今天起,做自己身体的责任人

来源:未知添加时间:2019-08-29 08:30:07点击:53

从今天起,做自己身体的责任人



你见过什么样的中国?
是改革开放四十年的翻天覆地、沧海桑田?

还是民族复兴路上的潮涌东方、风起云天?

你还见过什么样的中国?
是国际赛场上无处不在的国歌激扬?

还是身边随处可见的全民健身乐章?

你即将看见什么样的中国?

是更加强健的民族在拥抱更加美好的生活;

是14亿中国人,个个成为健康生活代言者!
从此刻,向未来——《健康中国我行动》!


国务院《关于实施健康中国行动的意见》明确指出,合理膳食是健康的基础。
研究表明,不合理膳食行为,特别是高盐、高油、高糖摄入是影响人群健康的主要危险因素,饮食风险因素导致的疾病负担占到15.9%,不合理膳食行为会导致肥胖、糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病等疾病的发生发展。



在这样的情况下,可见健康中国行动”合理膳食行动”的重要性和必要性。

意见明确提出,到2022年和2030年,成人肥胖增长率持续减缓,5岁以下儿童生长迟缓率分别低于7%和5%,成人脂肪供能比下降到32%和30%。重点鼓励全社会减盐、减油、减糖,包括食品产业、企事业集体食堂、家庭;要求政府部门制定并实施相关法规标准,实施贫困地区重点人群营养干预。

             

 人均每日食盐摄入量不高于5g;

人均每日食用油摄入量不高于25~30g;
人均每日添加糖摄取量≤25g;

蔬菜和水果每日摄入量不低于500g;




食物多样是实践平衡膳食的关键,只有多种多样的食物才能满足人体的营养需要。

但对于现代人来说食物品质的下降,不健康的饮食习惯等很多原因让我们摄入过多的热量,营养不够造成各方面失衡。
所以,一般人想要均衡营养和热量控制很难兼顾!因为吃够了营养,热量就超标,减少了热量,营养就一定不够。

如何做到呢?
三生东方素养肽素乳来助攻! 

东方素养肽素乳以《中国食物成分表》、《中国居民膳食指南》为依据,是三生联手中国食品发酵工业研究院,根据我国居民当前营养状况、体质差异和饮食习惯,共同开发一款能被人体快速吸收的全营养食品。


产品全植物来源,富含比例均衡的18种氨基酸,多种维生素、黄酮、γ-氨基丁酸等健康因子、丰富的矿物质和微量元素,以及均衡合理的脂肪酸和糖元成分,全营养,吸收快。
肽素乳严格的配方筛选和调配,不含反式脂肪,不含胆固醇,不含抗生素和防腐剂,不添加香精色素,低热量、高营养,还具有丰富的膳食纤维,可以有效补充身体的营养元素。

 

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